Nuestro cuerpo es más que capaz de mantenerse limpio. Cuando te bañas es porque estás tratando de limpiar la suciedad, así como el exceso de grasa y las bacterias malolientes. Pero lo que realmente pasa o termina pasando en el proceso de proyección es que eliminas la capa superior de piel muerta que protege las capas inferiores. Al romper esta capa también quitas las grasas y lípidos responsables de la hidratación.

• Nuestra piel es un organo gigante capaz de bloquear el acceso de sustancias nocivas. Esta cuebierta por una capa de bacterias inofensivas que son parte de la microbiota. 
• El jabón y el champú eliminan la suciedad y aceites, pero usarlos con mucha frecuencia puede alterar el equilibrio de dichas bacterias y facilitar la entrada de microbios dañinos. 
• Ducharse a diario o cada dos días, basta para mantener tu piel sana. (a menos que te ejecites a diario o tengas diaforesis)
• 3 minutos bastan para deshacerse de la sucedad corporal más ofensiva. Es importante limpiar bien tus axilas e ingle. 

Estos son algunos de los consejos que elUrólogo - Dr. Francisco Ramos Salgado

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